title:オヤジからのキラーパス

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Feeded by morning star
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ここのところ週末は少年サッカーの試合が入っていたり、野暮用に追われたりと、月1ペースでしか自転車で出掛ける機会を得ていない。幸いなことに先の日曜には午後から少しだけ時間ができた。自転車で遠いところまで出掛けていくには遅い時間だったので、夕食の材料の買い出しを兼ねて散歩することに。

目指すは、いつも煮込み用肉やスジ肉を調達しているショッピング施設。ここではかなりなお買得価格で国産牛の切れっ端や黒毛和牛のスジ肉が手に入る。煮込み用肉は、肉の成形作業をしてその時に出ている切れっ端を売ってくれるのだが、時には見事なサシの入った、黒毛和牛と思われる肉が混じっていたり、またある時には黒毛和牛ばっかりだったりもする。それでも、グラム当たりの値段は一緒。いわばルーレットみたいな感じなのだが、たとえハズレでもお得感は高い。とりあえず、こいつを買って、肉の内容を見て、肉豆腐か、カレーか、シチューでもつくろうかと。

この日は暖かく、半袖Tシャツにジャージを羽織っただけの姿でも、しばらく歩くと汗ばむほどだった。自宅は丘陵地帯にあるので、どこへ出かけていくにもアップダウンを繰り返すことになる。これが意外に運動負荷がある。それなりのスピードで歩くと、それなりにきちんとキツイ。

結局、500gほどの牛肉を買って帰り、カレーにした。この日は黒毛和牛の混入率はゼロ。本当は黒毛和牛をさっと煮て肉豆腐にして、そいつで日本酒でもやりたかったのだが。

ルートラボで歩いた道をトレースしてみると、距離は13.5km。歩数にして約2万歩。かかった時間は2時間半ほどか。自転車に乗って遠出できない時は、散歩もいいかもと思った次第。ウォーキングやランニングには無縁の俺でも、目的があれば歩ける。




Feeded by morning star
【2016/12/05 22:17 】 Diary | コメント(0) | トラックバック(0) |












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